姿勢と表情を整え、
本来の自分を取り戻す。
HARI Works Design
HARIWA鍼灸院のコンセプト
HARI Works Designとは、鍼灸で心身のバランスを整え、一人ひとりの理想の状態をデザインするという想いを込めています。 姿勢・筋肉バランス・呼吸・身体の使い方まで見つめ、日常の中で崩れてしまった身体のバランスを整えます。
こんなお悩みはありませんか？
✔ 仕事や家事で自分のケアを後回しにしている
✔ スマホやPC作業で、姿勢の崩れが気になる
✔ 首・肩の凝りや顔のむくみをリセットしたい
✔ 一時しのぎではなく身体を根本から整えたい
✔ 落ち着いたプライベート空間で癒されたい
「姿勢から整える、本来の自分。」
肩こりや腰痛、顔のむくみなどのお悩みは、症状が出ている場所だけに原因があるとは限りません。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、同じ姿勢や動作の繰り返しによって身体のバランスが崩れると、一部の筋肉に負担が集中し、不調につながることがあります。
HARIWAでは、姿勢や身体の使い方、筋肉のバランスまで確認し、お一人おひとりの状態に合わせて施術を行います。
身体全体を整えることで、本来の動きやすさや自然な表情を引き出し、毎日をより快適に過ごせる身体づくりを目指しています。
院内・出張、お好きな場所で
◆当院では【院内施術】と【出張施術】をお選びいただけます。家で気軽に施術を受けたい方も、日常を離れて院内でゆったりケアしたい方も、気分やライフスタイルに合わせて、お好きな場所をお選びください。
◆出張の場合は別途出張料金がかかります。詳しくは【出張施術】のページでご覧いただけます。
MENU ＆ PRICE
BODY DESIGN 60
¥12,000｜60min
鍼灸施術×ストレッチ
「姿勢から整える、本来の自分。」
身体の軸を整え、しなやかで疲れにくい状態へ導くコース。デスクワークや日常の癖で硬くなりやすい首・肩・腰を中心にケアします。猫背や巻き肩など積み重なった負担を整え、軽やかに動ける身体を目指します。
【BODY DESIGN60】の施術の流れ
① カウンセリング・姿勢チェック（5分）
姿勢や動作、可動域を確認し、お悩みの原因となっている部位を確認いたします。
② 筋緊張リリース（10分）
首・肩・背中を中心に手技で筋肉を緩め、身体が動きやすい状態を作ります。
③ 鍼灸施術（25分）
身体の状態に合わせて首肩・背中・腰・足周囲などへ施術。
深部の筋緊張や慢性的な負担へアプローチします。
④ ストレッチ・姿勢バランス調整（15分）
肩甲骨・胸郭・骨盤・股関節を中心に調整し、身体全体の連動性を高めます。
⑤ アフターケア（5分）
施術後の状態確認とセルフケアアドバイス。
※表記時間をベースに、お身体の状態やご希望に合わせて調整可能です。
BODY DESIGN 90
¥18,000｜90min
鍼灸施術×ストレッチ
「気になる部分をじっくり整える。」
60分では物足りない方や、気になる部位を重点的にケアしたい方のためのコース。首・肩・腰など日常で負担がかかる部分を中心に、身体の軸とバランスを丁寧に整え、本来の動きやすさを取り戻します。
【BODY DESIGN90】の施術の流れ
① カウンセリング・姿勢チェック（5分）
姿勢や動作、可動域を確認し、お悩みの原因となっている部位を確認いたします。
② 筋緊張リリース（25分）
首・肩・背中を中心に手技で筋肉を緩め、身体が動きやすい状態を作ります。
③ 鍼灸施術（45分）
頭・首肩・背中・腰・腕・足周りなどお体に合わせて施術。
深部の筋緊張や慢性的な負担へアプローチします。
④ ストレッチ・姿勢バランス調整（15分）
肩甲骨・胸郭・骨盤・股関節を中心に調整し、身体全体の連動性を高めます。
⑤ アフターケア（5分）
施術後の状態確認とセルフケアアドバイス。
※表記時間をベースに、お身体の状態やご希望に合わせて調整可能です。
FLOW DESIGN 60
¥12,000｜60min
鍼灸施術×オイル×足湯
「身体の巡りを整え軽やかに。」
足湯で身体を温め、その日の状態に合わせて鍼灸で全身を整えます。上半身または下半身を選んでオイルトリートメントを行い、肩こりや腰の重さ、冷え、身体の緊張などをケアします。
【FLOW DESIGN 60】の施術の流れ
① 足湯・姿勢チェック（10分）
まずは足湯で身体を温めて全身の巡りをよくします。その後、姿勢や動作、可動域をチェックし、お悩みの原因となっている部位を確認いたします。
② 筋緊張リリース ＆ 鍼灸施術（25分） 首・肩・背中を中心に手技で筋肉をほぐした後、お身体の状態に合わせて最適な部位（首肩・背中・腰・足など）へ鍼灸施術を行います。
③ オイルトリートメント（20分）
上半身または下半身を選び、オイルで丁寧にケアします。
④ アフターケア（5分）
施術後の状態確認とセルフケアアドバイス。
※表記時間をベースに、お身体の状態やご希望に合わせて調整可能です。
FLOW DESIGN 90
¥18,000｜90min
鍼灸施術×オイル×足湯
「温め巡らせゆっくり整える。」
足湯で身体を温め、鍼灸で全身を整えた後、背中から脚の背面までオイルトリートメントを行います。冷えやむくみ、身体の緊張、慢性的な疲れなど、より広い範囲をじっくりケアします。
【FLOW DESIGN 90】の施術の流れ
① 足湯・姿勢チェック（10分）
まずは足湯で身体を温めて全身の巡りをよくします。その後、姿勢や動作、可動域をチェックし、お悩みの原因となっている部位を確認いたします。
② 筋緊張リリース ＆ 鍼灸施術（35分） 首・肩・背中を中心に手技で筋肉をほぐした後、お身体の状態に合わせて最適な部位（首肩・背中・腰・足など）へ鍼灸施術を行います。
③オイルトリートメント（40分）
背中から脚の背面までオイルでじっくりケアします。
④アフターケア（5分）
施術後の状態確認とセルフケアアドバイス。
※表記時間をベースに、お身体の状態やご希望に合わせて調整可能です。
FACE DESIGN 60
¥16,000｜60min
美容鍼灸×表情筋リリース
「自分らしい表情を取り戻す」
むくみやたるみなど、顔の印象を左右する”土台”にアプローチ。表情筋や頭部の緊張を緩め、美容鍼で深層からスッと引き締まったラインへ導きます。男女問わず受けやすい、基本の美容鍼コースです。
【FACE DESIGN 60】 の施術の流れ
① カウンセリング（5分）
お悩みや理想の印象を確認し、むくみ・左右差・フェイスラインの状態をチェック。
② 頭ほぐし、顔・デコルテ流し（25分）
頭皮の緊張を緩め、首・肩・デコルテの血流やリンパの流れをオイルトリートメントで整え、表情筋にもアプローチ。
③ 美容鍼灸（25分）
20〜40本、顔だけでなく必要に応じて頭皮やお身体にも施術。
必要に応じてお身体にお灸の施術。
⑤ 仕上げ・アフターケア（5分）
施術後の状態確認とセルフケアアドバイス。
※表記時間をベースに、お身体の状態やご希望に合わせて調整可能です。
FACE DESIGN 90
¥20,000｜90min
美容鍼灸×全身調整
「姿勢から整える、美容鍼。」
美容鍼と身体調整を組み合わせたトータルケアコース。美容鍼と表情筋リリースで顔を整えつつ、首・肩・背中の緊張もあわせてケアします。全身のつながりに着目した施術で、本来の軽さと自然な美しさを引き出します。
【FACE DESIGN 90】の施術の流れ
① カウンセリング・姿勢チェック（5分）
姿勢や動作可動域を確認し、お悩みの原因となっている部位を確認し、お顔のお悩みや理想の印象を確認し、むくみ・左右差・フェイスラインの状態をチェックいたします。
② 筋緊張リリース ＆ 鍼灸施術（30分） 首・肩・背中を中心に手技で筋肉をほぐした後、お身体の状態に合わせて最適な部位（首肩・背中・腰・足など）へ鍼灸施術を行います。
③ 頭ほぐし、顔・デコルテ流し（25分）
頭皮の緊張を緩め、首・肩・デコルテの血流やリンパの流れをオイルトリートメントで整え、表情筋にもアプローチ。
④美容鍼灸（25分）
20〜40本、顔だけでなく必要に応じて頭皮やお身体にも施術。
必要に応じてお身体にお灸の施術。
⑤ アフターケア（5分）
施術後の状態確認とセルフケアアドバイス
※表記時間をベースに、お身体の状態やご希望に合わせて調整可能です。
TOTAL DESIGN 120
¥26,000｜120min
美容鍼灸×全身調整
「顔と身体を、一度に整える。」
極上のリラクゼーションとともに全身のバランスを整え、本来の軽さと自然な美しさを最大限に引き出します。顔のむくみやフェイスラインの崩れは、首肩の緊張や姿勢の乱れも影響します。トータルケアで本来の軽さと美しさを引き出す、当院おすすめのスタンダードコース。
【TOTAL DESIGN 120】の施術の流れ
① カウンセリング・姿勢チェック（5分）
姿勢や動作可動域を確認し、お悩みの原因となっている部位を確認し、お顔のお悩みや理想の印象を確認し、むくみ・左右差・フェイスラインの状態をチェックいたします。
② 筋緊張リリース ＆ 鍼灸施術（35分） 首・肩・背中を中心に手技で筋肉をほぐした後、お身体の状態に合わせて最適な部位（首肩・背中・腰・足など）へ鍼灸施術を行います。
③筋緊張リリース（10分）仰向け
腕や手・足前面なども手技で筋肉を緩める。
④頭ほぐし、顔・デコルテ流し（25分）
頭皮の緊張を緩め、首・肩・デコルテの血流やリンパの流れをオイルトリートメントで整え、表情筋にもアプローチ。
⑤美容鍼灸（25分）
20〜40本、顔だけでなく必要に応じて頭皮やお身体にも施術。
必要に応じてお身体にお灸の施術。
⑥ ストレッチ・姿勢バランス調整（15分）
肩甲骨・骨盤・股関節を中心に調整し、身体全体の連動性を高めます。
⑦ アフターケア（5分）
施術後の状態確認とセルフケアアドバイス
※表記時間をベースに、お身体の状態やご希望に合わせて調整可能です。
PREMIUM DESIGN 150
¥30,000｜150min
美容鍼灸×全身調整×オイル
「顔・姿勢・巡りを整える。」
オイルトリートメントを組みあわせ、より深いリフレッシュへと導く特別コース。顔・姿勢・巡りの相互作用に着目し、その日の状態に合わせて施術を組み立てるオーダーメイドスタイルです。疲労が抜けにくい方や美容と健康を両立させたい方、心身を深くリセットしたい方におすすめです。
【PREMIUM DESIGN150】施術の流れ
① 足湯・姿勢チェック（10分）
まずは足湯で身体を温めて全身の巡りをよくします。その後、姿勢や動作、可動域をチェックし、お悩みの原因となっている部位を確認いたします。
② 筋緊張リリース ＆ 鍼灸施術（35分） 首・肩・背中を中心に手技で筋肉をほぐした後、お身体の状態に合わせて最適な部位（首肩・背中・腰・足など）へ鍼灸施術を行います。
③ オイルトリートメント（40分）
〈部位例〉
◆腕～手・足前面〜足裏（仰向け）
◆首〜腰臀部足背面・腕〜手（うつ伏せ）
※お時間の範囲内で、ご希望や体調に合わせて柔軟にカスタマイズいたします。
「特定の部位を重点的に」「特定の部位は除外したい」など、お気軽にご相談ください。
④ 頭ほぐし、顔・デコルテ流し（25分）
頭皮の緊張を緩め、首・肩・デコルテの血流やリンパの流れをオイルトリートメントで整え、表情筋にもアプローチ。
⑤ 美容鍼灸（25分）
20〜40本、顔だけでなく必要に応じて頭皮やお身体にも施術。
必要に応じてお身体にお灸の施術。
顔本来の立体感と自然な引き締まりを目指します。
⑥ ストレッチ・姿勢バランス調整（15分）
肩甲骨・骨盤・股関節を中心に調整し、身体全体の連動性を高めます。
⑦ アフターケア（5分）
施術後の状態確認とセルフケアアドバイス
※表記時間をベースに、お身体の状態やご希望に合わせて調整可能です。
OPTION MENU
| 施術内容 | 時間 | 料金 |
| オイルトリートメント | 20分 | ￥5000 |
| 延長 | 15分 | ￥3000 |
HARIWA鍼灸院の雰囲気
院内施術のご予約 ※完全予約制
メニューと希望日時を選んで、そのままご予約いただけます。
HARIWA公式予約（Square）
チラシをご覧の方は、チラシ限定特典をご利用いただけます。
ホットペッパーからのご予約
新規のお客様向けクーポンをご用意しています。
コースごとのクーポン内容は、ホットペッパーをご確認ください。
ご利用のながれ
1. ご予約・受付
当院は完全予約制のプライベートサロンです。お電話、公式LINE、またはWeb予約フォームよりご希望の日時をお知らせください。 ご来院後は笑顔でお迎えいたします。落ち着いた静かな空間で、まずは一息ついてお過ごしください。
2. カウンセリング・お身体のチェック
お悩みやその日の体調を丁寧にお伺いします。 姿勢やお顔のバランス、筋肉の緊張状態を確認し、本日最適な施術プランをご提案いたします。
3. お着替え・施術
清潔なお着替え（患者着やラップタオル等）をご用意しておりますので、普段着のままお越しいただけます。 お肌の露出や室温にも細かく配慮し、お好みの刺激量に合わせて施術を進めます。
4. アフターケア・お会計
施術後の変化を確認し、ご自宅でできる簡単なストレッチや姿勢のアドバイスをお伝えします。 終了後にお会計となります（各種クレジットカード・PayPay等のQR決済・現金が使えます）。
お支払方法
・現金
・クレジットカード各種（VISA/Master/AMEX/JCB/Diners/UnionPay/Discover）
・交通系電子マネー（ID/QUICpay/suica/PASMO）
・QRコード決済（paypay/d払い/楽天Pay/auPAY/メルペイ)
よくあるご質問 Q & A
〈鍼灸施術に関する質問〉
Q. 鍼（はり）は痛くないですか？
A. 髪の毛よりも細い使い捨ての鍼を使用するため、チクッとする程度でほとんど痛みはありません。心地よくて眠ってしまう方も多いです。
Q. お灸（きゅう）は熱いですか？
A. じんわりと温かさを感じる程度のお灸を使用します。熱さを我慢していただくことはありませんのでご安心ください。
Q．鍼灸の施術を受けると、なぜ体に良いのですか？
A． 主に2つのアプローチで、お体のバランスを整えていくためです。
・科学的なアプローチ（巡りを整える）： 鍼を体に受けると、自律神経のリラックススイッチ（副交感神経）が優位になります。また、刺激された部分の血行が促されることで、コリや重だるさを引き起こす物質の排出をサポートします。
・東洋医学的なアプローチ（バランスを整える）： 全身にある「ツボ（経穴）」を刺激することで、体の中を流れるエネルギー（気血）の巡りをスムーズにし、内臓の働きや体調のバランスを本来の良い状態へと導きます。
Q. 鍼灸施術の後、お風呂に入れますか？
A. 施術当日に入浴していただいて問題ありません。
ただし、施術直後は血行が促進されているため、長時間の熱いお風呂やサウナは避け、ぬるめのお湯で短時間の入浴をおすすめしています。
Q. 鍼灸の施術後はどうなりますか？
A.施術後は身体が軽くなったり、動きやすさを感じたりする方が多くいらっしゃいます。一方で、身体が変化に適応する過程で、一時的にだるさや眠気、筋肉痛のような感覚が現れることもあります。
これらの反応は通常、数時間から数日程度で落ち着くことがほとんどです。
施術後は水分をしっかり摂り、激しい運動や長時間の入浴、飲酒は控えめにして、できるだけゆっくりお過ごしください。
Ｑ. 出張の場合、当日は何を準備すればいいですか？
A. 特別なご準備は必要ありません。鍼灸用品やタオルなど、施術に必要なものはこちらでお持ちいたします。
施術は、ご自宅のベッドやソファ、布団などをお借りして行います。横になれるスペースを確保していただければ大丈夫です。リラックスできる服装でお待ちください。
〈美容鍼に関する質問〉
ー美容鍼の特徴について
Q. 美容鍼って何ですか？
A. 美容鍼は、顔や頭部に鍼を行い、血流や筋肉の緊張、自律神経のバランスにアプローチする施術です。
鍼による微細な刺激は、身体が本来持つ修復反応を促すと考えられており、研究ではコラーゲンやエラスチンの産生に関与する可能性も報告されています。ただし、その効果の程度や持続期間には個人差があり、現在も研究が続けられています。
また、むくみや筋肉の緊張を和らげることで、フェイスラインや肌の印象を整える効果も期待されています。
Q. 美容鍼をするとどうなるの？
A. むくみの軽減や血行促進、表情筋や咬筋などの過緊張の緩和によるフェイスラインの変化、肌の明るさやハリ感の向上などは、多くの方が実感しやすい変化として知られています。
また、顔だけでなく首や肩、頭部の緊張を整えることで、眼精疲労や食いしばり、ストレスによる不調の軽減につながることもあります。
Q. なんで美容鍼と一緒に身体の鍼灸もするの？
A. 顔の筋肉は首や肩の筋肉、筋膜とつながっています。そのため猫背やストレートネック、首肩のこりなどがあると、顔周囲の血流やリンパの流れが滞りやすくなり、むくみやフェイスラインのもたつきにつながることがあります。
また、姿勢の乱れによって顔を支える筋肉にも負担がかかり、表情が硬く見えたり、疲れた印象を与えたりすることもあります。
当院では美容鍼だけでなく、首・肩・姿勢まで含めて整えることで、顔本来の自然な美しさを引き出すことを大切にしています。
Q. 効果はどのくらい持続しますか？
A. 効果の持続期間には個人差がありますが、施術後のスッキリ感やむくみの変化は、その日から数日程度実感される方が多くいらっしゃいます。
一方で、肌の状態や筋肉のバランスは日々の生活習慣や姿勢、食いしばり、ストレスなどの影響を受けるため、効果を維持するには継続的なケアがおすすめです。
Q. どのくらいの頻度で受ければいいですか？
A. おすすめの頻度は、お悩みの内容やお身体の状態によって異なります。
初めての方やお悩みが強い方は、まず1.2週間に1回程度のペースで2.3か月続けて受けていただくことをおすすめしています。その後、状態が安定してきたら月1回程度のメンテナンスとして継続される方が多くいらっしゃいます。
美容鍼は一度でも変化を感じていただけることがありますが、良い状態を維持するためには継続的なケアが大切です。
当院では毎回お身体の状態を確認しながら、無理のないペースをご提案いたします。
ー施術当日の疑問・お悩みについて
Q. 出血したり、内出血（アザ）ができたりしますか？
A. 鍼は非常に細いため、多くの場合は出血しません。しかし、皮膚の下には細かな血管があるため、まれに少量の出血や青あざ（内出血）が生じることがあります。
内出血が起こった場合でも、通常は痛みを伴わず、1〜2週間程度で自然に吸収されて目立たなくなります。
当院では、お身体の状態や施術部位に配慮しながら、安全性を重視して施術を行っています。
Q. メイクをしたままでも鍼を受けられますか？
A. はい、基本的にはメイクをしたまま施術を受けていただけます。
美容鍼で使用する鍼は非常に細く、通常はファンデーションなどのメイクが皮膚の中へ入り込む心配はほとんどありません。また、施術前には必要に応じて皮膚を消毒し、衛生面にも十分配慮しています。
ただし、施術内容やお肌の状態によっては、一部メイクを拭き取らせていただく場合があります。不安な点がありましたら、施術前にお気軽にご相談ください。
Q. 美容鍼の後にメイクはできますか？
A. はい、施術直後からメイクをしていただいて問題ありません。
Q. アルコール消毒が苦手なのですが大丈夫ですか？
A. はい、事前にご相談ください。
アルコールに敏感な方や、お肌が乾燥しやすい方、刺激を感じやすい方もいらっしゃいます。当院ではお肌の状態を確認しながら施術を行い、アルコールの使用が難しい場合には、別の方法で対応できる場合があります。
衛生管理には十分配慮しておりますので、ご不安なことや気になることがありましたら、お気軽にお申し付けください。
ー対象者・特別なケアについて
Q . 美容鍼は男性でも受けられますか？
A. はい、男性の方にもご利用いただいています。
美容鍼は女性だけでなく、むくみやフェイスラインのもたつき、食いしばり、眼精疲労、肌のコンディションなどが気になる男性にもおすすめです。
近年は身だしなみや健康管理の一環として美容鍼を受ける男性も増えており、年齢を問わずご利用いただいています。
Q. 美容外科手術やボトックス・ヒアルロン酸注入後は、どのくらい期間を空ければ美容鍼を受けられますか？
A. 受けられる時期は、施術内容や回復状況によって異なります。
一般的には、ボトックスやヒアルロン酸などの注入治療後は2〜4週間程度、手術を伴う施術後は腫れや内出血、傷の状態が落ち着いてから施術を検討します。
安全に施術を行うため、施術を受けた内容や時期を事前にお知らせください。お顔の状態を確認しながら、適切な施術時期をご案内いたします。
また、ご不安な場合は施術を受けた医療機関へ確認していただくことをおすすめします。
Q. 妊娠中でも美容鍼を受けられますか？
A. 妊娠中はお身体の状態が大きく変化するため、安全を最優先に考え、当院では事前にかかりつけ医の了承を得たうえでご予約をお願いしております。
また、ご予約の際には妊娠中であることや妊娠週数、現在の体調についてお知らせください。
お母さまとお子さまの安全を第一に考え、体調や状況によっては施術をお控えいただく場合があります。ご理解のほどお願いいたします。
〈予約・支払い・その他〉
Q. 当日の予約は可能ですか？
A. はい。空き状況によっては対応可能です。移動時間などもございますので、お急ぎの場合はお電話またはLINEにてお早めにお問い合わせください。
Q. お支払いはいつしますか？
A. 施術後に頂戴しております。
Q. 医療費控除の対象になりますか？領収書は発行されますか？
A.はい。 当院の施術は国家資格を持った鍼灸師が行いますので、医療費控除の対象となります。領収書も毎回発行いたします。
Q. 保険は使えますか？
A. いいえ。原則、自費施術となります。
Q. 初診料はかかりますか？
A.いいえ。MENU料金と出張料金のみで消費税も含まれています。
Q. 男性でも受けられますか？
A. はい。院内施術は男性のお客様もご予約いただけます。
※なお、出張施術につきましては防犯・安全管理の観点から「女性限定（またはご家族の同席・ご紹介がある方限定）」とさせていただいております。あらかじめご了承ください。
Q. 女性の施術者はいますか？
A. はい。当院は女性施術者がマンツーマンで対応いたします。
当院は、カウンセリングから施術、アフターケアまで全て女性施術者が担当いたします。男性の施術者に抵抗がある方や、女性特有のお悩み（むくみ、冷え、お顔の美容鍼、妊活など）も、リラックスして安心してお受けいただけます。完全プライベート空間で他の方の目を気にせずご相談ください。
妊活・女性特有のお悩みでお探しの方へ
妊活・月経のお悩み・ホルモンバランス・冷えなど、
女性特有のお悩みに特化した施術もご用意しています。
店舗情報・アクセス
【所在地・最寄り駅】
〒110-0012
東京都台東区竜泉1ｰ29-８ 神谷ビル2F
- 日比谷線「入谷駅」3番出口から徒歩６分
※お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
〈ご来院時のご案内〉
入口が少し分かりづらいため、ご案内いたします。
写真右側の入口横にインターホンが2つあります。
下段のシルバーのインターホンを押していただけましたら、お迎えに伺います。
その後、一緒に階段で2階へ上がり、左側のお部屋がHARIWA鍼灸院です。
初めての方も安心してお越しください😊
